Бариатрическая хирургия

Противопоказания к операции

Необходимо помнить, что выполнение хирургической операции не всегда возможно. Например, если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, такие как сердечная недостаточность или другие заболевания, связанные с повышенным операционным риском, то проведение процедуры противопоказано до улучшения состояния. К числу противопоказаний также относится беременность и тяжелые психические расстройства (включая компульсивное обжорство). Противопоказанием к операции, иногда временным, являются заболевания желудка и 12-перстной кишки (язвы, полипы). Поэтому после осмотра и обследования хирург оценит все риски.

Как проходит прием у врача

Консультация бариатрического хирурга начинается со сбора анамнеза – какие жалобы беспокоят пациента, как давно он набрал вес и с чем связывает эти изменения, имеет ли хронические заболевания, у каких специалистов наблюдается. Врач поинтересуется, какой образ жизни ведет пациент и из каких продуктов состоит его рацион. Далее доктор проводит осмотр, рассчитывает индекс массы тела.

Специалист предлагает больному возможные в его случае варианты вмешательств с учетом потенциального риска и пользы, объясняет, как они проходят, дает информацию о правилах, которые будет необходимо соблюдать после операции. Если пациент дает согласие, ему выдается список обследований, которые необходимо пройти.

Восстановление пациентов после операции

После операции в клинике бариатрической хирургии, пациенту требуется определенное время на восстановление. Вот несколько основных рекомендаций:

• Следуйте диете. После операции вам будет назначена специальная диета. Дневной рацион должен состоять из небольших порций, чтобы уменьшить нагрузку на ваш желудок и обеспечить нормальную усвояемость пищи. Старайтесь следовать этой диете на протяжении всего периода восстановления. В течение первых нескольких дней показано употреблять только жидкость, постепенно переходя протертую, а затем на твердую пищу. Помните, правильное питание – это один из ключевых факторов вашего восстановления.
• Постепенно переходите к физической нагрузке. Начните с простых упражнений (будет полезна даже обычная пешая прогулка), затем постепенно увеличивайте интенсивность тренировок. Важно помнить о количестве упражнений и не перегружать свой организм. Рекомендуется в день делать не менее 6000 шагов, а через 2 недели можно приступать к занятиям в бассейне. Всегда прислушивайтесь к сигналам своего организма, при необходимости уменьшая интенсивность нагрузок.
• Ведите здоровый образ жизни. Бариатрическая операция помогает уменьшить вес, но только здоровый образ жизни после хирургического вмешательства позволит рассчитывать на закрепление результата. Держите свой вес под контролем, следуя диете и занятиям спортом, одновременно помня о правильном рационе питания и отказе от вредных привычек. Избегайте обильной пищи, употребляйте воду в достаточном количестве и включайте в свой рацион белки, овощи и фрукты.

После операции очень важно постоянно осуществлять мониторинг основных показателей здоровья, чтобы минимизировать риск развития осложнений. Обязательно прохождение обследований на первый, третий, шестой и двенадцатый месяц после хирургического вмешательства. В дальнейшем рекомендуется периодически сдавать необходимые анализы и посещать врача, чтобы контролировать свое состояние здоровья.

Профилактика заболеваний, связанных с лишним весом

Лучшая профилактика большинства болезней – поддержание нормальной массы тела. Для этого нужно обеспечить:

• Сбалансированное питание – разнообразие продуктов поможет получать с пищей все необходимые витамины и микроэлементы. Важно употреблять достаточное количество белка (не менее 1 г на кг веса) и клетчатки (30 г в день). Проще всего придерживаться метода тарелки, где сама тарелка имеет диаметр, примерно равный ладони. Половину ее содержимого составляют овощи (клетчатка и витамины), четверть – белок (мясо, рыба, яйца, творог), остальное – углеводы (крупы, макароны).
• Физическая активность – она должна приносить удовольствие, чтобы заниматься ею регулярно. Это могут быть игровые виды спорта, танцы, бассейн, йога.
• Нетренировочная активность – позволяет «тратить» калории за счет повседневных дел. Это может быть поход в магазин, самостоятельная уборка, прогулка с собакой, хождение на работу пешком, труд в домашнем саду и т.д.

Также важно уметь прислушаться к своему организму и отличать чувство голода от скуки, тревоги - с этим поможет разобраться психотерапия.